Это интересно
Это интересно
Это интересно
15 июня 2020   
Провокативная психотерапия: польза или вред?

В "Психотерапевтической энциклопедии" под редакцией Б.Д. Карвасарского описано более 400 видов, приемов, методов, направлений и подходов в психотерапии. Когда я об этом напоминаю своим студентам -  слушателям курсов профессиональной переподготовки и повышения квалификации, для многих этот факт вызывает удивление и даже некоторое сопротивление. Ведь…

подробнее…
10 мая 2020   
Рационально-эмотивная психотерапия Альберта Эллиса. Психологически здоровая личность

Альберт Эллис - основатель рационально-эмотивной терапии - сформулировал 13 критериев психологического здоровья. На мой взгляд, 3 критерия из его списка являются наиболее важными и актуальными.

В профессиональной деятельности я часто сталкиваюсь с тем, что именно эти качества помогают людям преодолевать…

подробнее…
10 мая 2020   
Позитивная психология: приемы самонастройки

Знаю, что у многих слово "позитив" вызывает раздражение. Действительно, сложно в любой ситуации видеть только плюсы и постоянно радоваться, несмотря даже на неприятные события в жизни.  Однако, когда человек  ищет способы выхода из проблемной ситуации и обращается за помощью к профессиональному психологу, приемы  позитивной психологии  могут дать…

подробнее…
17 марта 2020   
Семейное консультирование. Расширяем поведенческий репертуар.

Представьте, что ваша жизнь – это узор, который создаете вы сами, этот орнамент уникален. Возможно, он состоит из каких-то знакомых элементов, но в целом – он неповторим. Когда мы строим отношения с близкими – влюбляемся, создаем семью, дружим, общаемся – наш узор заполняется новыми, интересными красками, элементами, дополнениями.
Однако, когда…

подробнее…
29 января 2020   
Психологические приемы выхода из депрессии

Если просто, то депрессия - это подавленное состояние, характеризующееся отсутствием желаний, энергии, чувством опустошенности и ожиданием  наказания за совершенные и несовершенные действия.

Основным критерием для различения депрессии от других состояний, например, плохого настроения или угнетенного состояния, является длительность проявления.…

подробнее…
ЗАДАТЬ ВОПРОС ПСИХОЛОГУ

Вы можете задать мне вопрос на интересующую вас темуПримеры таких вопросов, можно увидеть в рубрике «Вопрос‑ответ».

Там же в скором времени появится ответ на ваш вопрос. Я постараюсь ответить в самые ближайшие сроки.

ЗАДАТЬ ВОПРОС