В 1996 году Дэниел Гоулман издал книгу "Эмоциональный интеллект" Сокращенно ЭИ - EQ.

С тех пор про ЭИ написано много статей, проведено немало тренингов, семинаров, форумов... На своем Тренинге "Пульт управления эмоциями - берем настроение в свои руки" я тоже обращаюсь к этому термину, каждый раз дорабатываю программу, обращаю внимание на…

Наиболее частным запросом в психологическом консультировании является вопрос принятия себя: своей внешности, возраста, личностных и характерологических особенностей. К сожалению, чаще всего именно от самых близких - родителей, супругов, друзей - мы слышим критические замечания в адрес своей внешности. Например, одна из моих клиенток призналась, что…

Что значит быть хорошим родителем? Как избежать ошибок в воспитании? Как помогать ребенку, но при этом развивать его самостоятельность?

Эти и другие вопросы обсуждаются в моей авторской программе "Школа разумного родительства". Школа - это не просто лекции и занятия, это интерактивный процесс, где каждый родитель активный участник: родители…

                                                                                               "Вам не нужно (да фактически вы и не можете) учить желудь, как ему вырасти в дуб" Карен Хорни

Как часто мы слышим, что надо быть собой, опираться на себя, любить себя, реализовать себя и т.д. и т.п. В своей практике я убеждаюсь,…

Семья - это общность интересов, ценностей, целей, желаний. Семья - это любовь и взаимопонимание, это доверие, уважение и терпение, семья - это команда, где каждый член семьи готов прийти на помощь и поддержать в трудную минуту! Так думают многие, когда создают свою семью, и такой подход к семье и семейным ценностям вполне оправдан. Действительно,…