Как взять ответственность за свою жизнь в свои руки, внешний и внутренний локус контроля (внешняя и внутренняя референция), поиск внутренних ресурсов для решения проблем, как опираться на себя и не оправдывать свои неудачи внешними причинами.
Книга для всех, кто интересуется детско-родительскими отношениями. В данном методическом пособии много примеров из практики, упражнений и арт-терапевтических приемов, направленных на гармонизацию эмоциональной сферы личности.
Проявления тревожности, как научиться по-новому реагировать на проблемные ситуации. Ресурсные состояния для тревожного типа личности
Психологические приемы, которые помогают правильно настроиться перед важным событием. Экзамен, переговоры, встреча. Как быть спокойным и уверенным.Техники, которые помогают преодолеть страх неопределенности
Что такое демонстративная личность? Быть в центре внимания. Психологические характеристики и примеры. Как распознать и предупредить манипуляции демонстративной личности.
Виды и особенности психологических кризисов. Способы выхода из проблемной ситуации. Как преодолевать конфликты. Упражнение для повышения самооценки и уверенности в себе
Типы запросов к психологу. Сферы деятельности и различные специализации практических психологов, помощь психолога в решении эмоциональных проблем
Критерии эффективности работы психолога. Психологические тренинги: признаки конструктивных и деструктивных тренингов.
Дауншифтинг и кризис среднего возраста. Психологические причины и способы выхода. Коучинг развития личности. Разумный баланс: работа и отдых
Вы можете задать мне вопрос на интересующую вас тему. Примеры таких вопросов, можно увидеть в рубрике «Вопрос‑ответ».
Там же в скором времени появится ответ на ваш вопрос. Я постараюсь ответить в самые ближайшие сроки.
Онлайн-консультирование
Подробнее