Психологическое благополучие - здоровый организм 
На тренинге участники познакомятся с современными психологическими методами, которые дадут возможность обратиться к внутренним ресурсам и раскрыть свой потенциал. В ходе семинара будут обсуждаться следующие вопросы: 
• Как наши эмоции, чувства, мысли влияют на состояние здоровья 
• Психосоматические заболевания, их причина и природа 
• Процесс осознавания своих подлинных чувств и желаний 
• Как научиться распознавать и правильно выражать свои эмоции 
• Отношение к себе и отношение к окружающим: как психологически грамотно строить свое общение 
• Психологические границы личности и как их защищать 
• Психологическое благополучие – здоровый организм 
• Развитие навыков саморегуляции 
В результате тренинга участники получат инструменты психологического регулирования своих состояний, что поможет более уверенно чувствовать себя, эффективно работать и наслаждаться жизнью. После тренинга для желающих проводятся индивидуальные консультации. Количество участников 5 – 8 человек